ulik77gord's Dagbog, 11 maj 24

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 maj 2024
117,7 kg Indtil videre tabt: 9,5 kg.    Stadig tilbage: 61,7 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 11 maj 2024:
1972 kcal Fedt: 95,03g | Prot.: 144,60g | Kulhyd.: 132,89g.   Morgenmad: ВкусВилл Буженина из Мяса Индейки, Кунжутное Масло, ВкусВилл Сыр Творожный «Сливочный», Яйцо, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой. Frokost: ВкусВилл Филе Бедра Цыплят-Бройлеров. Aftensmad: Макфа Макароны Отварные, ВкусВилл Молоко Сгущённое Варёное, Вафли, ВкусВилл Мусс Творожный Черника-Голубика, ВкусВилл Филе Бедра Цыплят-Бройлеров. mere..
Taber 3,5 kg om Ugen

4 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


ulik77gord's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.