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Essen für die Familie, eine Portion knapp unter 600 Kcal. 😋
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2316 kcal
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Fedt: 59,15g | Prot.: 179,71g | Kulhyd.: 258,74g.
Før-morgenmad: Weider Premium EAA Zero. Morgenmad: Kölln Haferflocken, Vemondo Bio Soja, Dovgan Körniger Frischkäse Tworog 2,5% Fett , Äpfel, Oryza Milchreis, TiP H-Vollmilch 3,5%, Milbona Quark Magerstufe, Butter, Südzucker Zucker, Gekochtes Ei. Frokost: Edeka Weizenmehl Type 405, Basmati-Reis, Dosentomaten, Mais, King's Crown Kidney-Bohnen, Aldi Schweinefilet. Aftensmad: Olivenöl, Gemischter Salat, Grillmeister Hähnchen Oberkeulensteaks, Aldi Puten-Ministeaks, Deluxe Rinderfiletsteak, Rama Cremefine Zum Kochen 7%, Ketchup, Aldi Joghurt 1,5%, 1001 Delights Paprikamark Mild, Butter, Zwiebeln, Rote Paprika, Bulgur (Gekocht). mere..
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 Kommentarer
Mmmm lecker und kalorien arm 😅👍😋
12 maj 24 af medlem: mariam.meyer53
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Ich schleich mich mal ein in deine Familie... 😗
12 maj 24 af medlem: DieJill
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Das dueht alles sehr gut und lecker 😋 aus. Da ist man gerne Familienmitglied. 🤓
12 maj 24 af medlem: herbstfrau
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karsten.degen's Vægt Historie
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