Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 maj 2024
|
75,7 kg
Indtil videre tabt: 11,3 kg.
Stadig tilbage: 9,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1666 kcal
|
Fedt: 67,89g | Prot.: 65,10g | Kulhyd.: 207,71g.
Morgenmad: ВкусВилл Зефир Вишневый с Натуральными Ягодами Вишни, Жареное Яйцо без Жира, Barilla Макароны Вареные , Куриные Сердечки в Сметане, Салат Витаминный. Frokost: Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Перловка Отварная, Салат Витаминный. Aftensmad: Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Перловка Отварная, Салат Витаминный. Snacks/Andet: Яблоко Зеленое, Сдоба Марсельская Улитка с Творогом и Изюмом, Coffee Like Капучино (300мл), Капучино. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Helen admiral's Vægt Historie
|