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de apoquito como el pollo y se llena....eso dicen
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104,3 kg
Indtil videre tabt: 4,2 kg.
Stadig tilbage: 28,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 08 januar 2016:
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2150 kcal
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Fedt: 106,11g | Prot.: 119,50g | Kulhyd.: 167,36g.
Frokost: Criollitas Clasicas Galletitas, Milanesa de Carne Frita. Aftensmad: Salchicha o Perro Caliente en Pan, Casa Tarradellas Pizza Jamón y Queso, Empanada de Carne. mere..
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2763 kcal
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Motion:
hiit para principiantes - 15 minutter, Hvile - 15 timer og 45 minutter, Sove - 8 timer. mere..
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Taber 0,5 kg om Ugen
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leowinster's Vægt Historie
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