Olly.Morri's Dagbog, 13 maj 24

Сегодня решила что надо уже довести дело до конца💪🏻
Цель 54-55 кг😬 осталось скинуть почти 10 кг✨
Завтрак:
Каша пшенная, вкуснючая 😋
Банан
Кофе
~470кк

Vis Kost Kalender, 13 maj 2024:
1602 kcal Fedt: 50,63g | Prot.: 79,99g | Kulhyd.: 208,61g.   Morgenmad: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Campina Сливки Порционные, Банан, Каша Пшенная на Молоке. Frokost: Азиатские Груши, Грин Рэй Молодой Горошек без Сахара, Вареное Яйцо, Макароны с Маслом. Aftensmad: Royal Forest Сироп Топинамбура , Банан, Сметана 15%, Ясь Белоус Творог 5%. Snacks/Andet: Kultlab Protein Pie Черника . mere..
2164 kcal Motion: Garmin - 24 timer. mere..

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Olly.Morri's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.