edfamily's Dagbog, 13 maj 24

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 maj 2024
72 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 5 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 13 maj 2024:
1681 kcal Fedt: 76,58g | Prot.: 98,56g | Kulhyd.: 148,21g.   Morgenmad: Яичный Белок, Яйцо (Целое), Здоровое Меню Суворовская Каша 3 Злака с Нутом, Кофе с Молоком. Frokost: Берег Овощи Паровые, Мираторг Свинина. Aftensmad: Хлеб 8 Злаков, Брокколи Тушеные, Свинина. Snacks/Andet: ВкусВилл Сервелат Перец Куриный с Индейкой, Хлеб 8 Злаков, O'Zera Горький Шоколад с Трюфельной Начинкой. mere..
2197 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
Tager 1,2 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


edfamily's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.