Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 januar 2016
|
84,1 kg
Indtil videre tabt: 8,8 kg.
Stadig tilbage: 20,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 januar 2016:
|
2230 kcal
|
Fedt: 99,08g | Prot.: 70,06g | Kulhyd.: 263,70g.
Morgenmad: Kraft Beurre Arachide, D'Italiano Original Thick Slice Bread, Becel Margarine. Frokost: SunChips Harvest Cheddar (40g), Subway Wrap. Aftensmad: Lindt Lindor, Pizza à la Viande. Snacks/Andet: Lindt Lindor. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
La douceur du chocolat's Vægt Historie
|