LUANA202's Dagbog, 10 jan 16

"PLANEJE A SUA VIDA,EXECUTE OS SEUS PLANOS E VIVA OS SEUS SONHOS."

Vis Kost Kalender, 10 januar 2016:
832 kcal Fedt: 31,02g | Prot.: 24,20g | Kulhyd.: 113,15g.   Aftensmad: Zero-Cal Adoçante, Yoki Doce de Amendoim, Pepsi Pepsi Light, Padaria Pão Francês, Qualy Margarina Cremosa, Tomates, Nissin Miojo Light de Galinha Caipira, Sal. mere..
2509 kcal Motion: Cykling - 1 time og 30 minutter, Hvile - 14 timer og 30 minutter, Sove - 8 timer. mere..

23 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
Show!!!👍👍👍😘🌺🌹 
09 jan 16 af medlem: S. Gregory
Como perdeste 30KG? estou impressionada parabéns!  
10 jan 16 af medlem: Juliagomes.1
Obrigada! 😉👍🍀✨Muita força para vc tb! 
10 jan 16 af medlem: val2015
OI JULIA, OBRIGADA, EU COMO O QUE TENHO VONTADE MAS EM UMA QUANTIDADE MENOR. 
10 jan 16 af medlem: LUANA202
OBRIGADA S.GREGORY E VAL2015 
10 jan 16 af medlem: LUANA202
Apoiado! sucesso a todos mais uma vez! 
11 jan 16 af medlem: Lutherking

     
 

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