ViktoryaL2008's Dagbog, 15 maj 24

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 maj 2024
55,7 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 5,2 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 15 maj 2024:
1265 kcal Fedt: 60,85g | Prot.: 69,52g | Kulhyd.: 119,75g.   Morgenmad: Конфеты, Ферма Сыр Сулугуни, АТБ Банан, Pikkolo Хлібці Гречані. Frokost: Добра Їжа Пророщені Зерна, NL Коллаген, Ферма Молоко 2,5%, Мрия Желатин Пищевой, Dr. Oetker Ванильный Сахар, Білоцерківський Сир Кисломолочний 0%, Клубника. Aftensmad: Renieris Оливковое Масло Extra Virgin, Приготовленный Яичный Желток, Premialle Фета, Вареное Яйцо, Novus Салат Рукола-Радічіо Zelen, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Andet: Roshen Чёрный Шоколад 78%, Лускунчик Семечки, Almond Kids Nuts, Healthy Choice Клетчатка. mere..
1590 kcal Motion: Google Health Connect - 24 timer. mere..
Taber 2,1 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


ViktoryaL2008's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.