Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 maj 2024
|
84 kg
Indtil videre tabt: 7,7 kg.
Stadig tilbage: 24 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
974 kcal
|
Fedt: 49,74g | Prot.: 46,42g | Kulhyd.: 86,34g.
Morgenmad: Hurma, Keçi Peyniri (Sert), Uludağ Şekersiz Limonata, Domatesler, Pişmiş Yumurta Sarısı, Pişmiş Yumurta Beyazı, Maret Pratik Hindi Sosis . Frokost: Kilikya Acılı Şalgam Suyu, Nestle Altın Karamel Çikolata, Mis Light Yoğurt , Maret Pratik Hindi Sosis . Aftensmad: Tavuk Çorbası, Yoğurt, Nohut Yemeği. mere..
|
Taber 1,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|