Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 maj 2024
|
87,6 kg
Indtil videre tabt: 11,9 kg.
Stadig tilbage: 5,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
3261 kcal
|
Fedt: 93,23g | Prot.: 358,12g | Kulhyd.: 244,26g.
Morgenmad: Кофе (из Молотых Зерен), Огурец (с Кожурой), Окрошка, Куриная Грудка Отварная, Вкусвилл Бульон Куриный, Олейна Подсолнечное Масло, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Рис Вареный. Frokost: Цветная Капуста, Махеевъ Майонез Провансаль Постный, Лук, Куриная Грудка Отварная, Кабачки Тушеные, Клубника, Магнит Апельсин, Окрошка, Кофе (из Молотых Зерен), Клубника, Станция Молочная Творог Обезжиренный, Пятерочка Яблоко Сезонное. mere..
|
Tager 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
danil019111983's Vægt Historie
|