Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 maj 2024
|
90 kg
Indtil videre tabt: 29,9 kg.
Stadig tilbage: 5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
533 kcal
|
Fedt: 38,98g | Prot.: 18,46g | Kulhyd.: 32,10g.
Morgenmad: AH Blauwe Bessen Diepvries, Avocado, Melkan Yoghurt Griekse Stijl 0% Vet, Bolletje Protein & Low Carb Crackers, AH Geraspte Kaas Belegen 48+, Douwe Egberts Koffie. mere..
|
Tager 12,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Joop Zantinga's Vægt Historie
|