Guten Morgen zusammen. Da sind wir wieder. Und weiter geht's. Jetzt bitte wieder in die andere Richtung. Wünsche euch allen einen schönen Freitag und passt gut auf euch auf weiterhin 👍👍🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦
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82,9 kg
Indtil videre tabt: 23,8 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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2128 kcal
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Fedt: 90,59g | Prot.: 94,77g | Kulhyd.: 230,63g.
Morgenmad: Ja! Milch 1,5% Fett, Adler Edelcreme Kräuter, Gekochtes Ei, Weizenbrötchen, Lätta Lätta Extra Fit, Gouda. Frokost: Valbonta Grana Padano , Edeka Rinderhackfleisch , Knorr Bolognese, Birkel Spaghetti. Snacks/Andet: Lindt Vollmilch. mere..
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Tager 1,3 kg om Ugen
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