АндрейБольшеНеХудей's Dagbog, 12 maj 24

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 maj 2024
73,5 kg Indtil videre tabt: 13,5 kg.    Stadig tilbage: 0,5 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 12 maj 2024:
2863 kcal Fedt: 150,05g | Prot.: 179,01g | Kulhyd.: 206,52g.   Morgenmad: Каусар Паштет из Печени Утки, Избенка Масло Сливочное, Pearl River Bridge Соевый Соус без Глютена, Sababa Хумус Рецепт из Иерусалима, Заливные Луга Творог 5%, Зеленый Лук, Яйцо, Слобода Масло Подсолнечное Рафинированное, Зеленая Линия Масло Льняное, Каравай-СВ Хлеб Тосканский, Haas Авокадо, Помидоры. Frokost: Italy Пицца с Ветчиной и Грибами. Aftensmad: Gross Chef Сырокопченое Карпачо из Мяса Птицы, Помидоры, Заливные Луга Творог 5%, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Сладкий Лук, Каравай-СВ Хлеб Пушкинский Ржано-Пшеничный Заварной Бездрожжевой, Заливные Луга Кефир 1%. mere..
1984 kcal Motion: Garmin - 24 timer. mere..
Tager 0,0 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


АндрейБольшеНеХудей's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.