Nicoletta83.11's Dagbog, 16 maj 24

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 maj 2024
65,7 kg Indtil videre tabt: 3,5 kg.    Stadig tilbage: 65,7 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 16 maj 2024:
2342 kcal Fedt: 114,23g | Prot.: 101,18g | Kulhyd.: 202,13g.   Morgenmad: Crostata alla Marmellata, Latteria Latte senza Lattosio, Avena, Coop Cioccolato Fondente Extra, Puertosol Marmellata Mirtilli Neri Bio, Pianamiele Miele, Nutella Biscuits. Frokost: Spumante, Mortadella, Polenta, Carrefour Panna Cotta, Carne di Manzo, GrissinBon Fagolosi, Focaccia, Salame Secco o Duro. mere..
2234 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
Tager 2,1 kg om Ugen



     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Nicoletta83.11's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.