Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 maj 2024
|
101,3 kg
Indtil videre tabt: 12,5 kg.
Stadig tilbage: 37,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1482 kcal
|
Fedt: 58,93g | Prot.: 114,78g | Kulhyd.: 127,03g.
Morgenmad: Манго, Кинза, Президент Сыр-Мусс Творожный Сливочный «Прованс», Самокат Сыр Молодая Качотта , Коломенское Лаваш, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Frokost: Куриные желудочки в соусе, Рассольник на тушенке с перловкой. Aftensmad: Ясо Тофу Натуральный Соевый Продукт, Делси Форель Х/К Филе-Кусок, Огурец (с Кожурой), Президент Сыр-Мусс Творожный Сливочный «Прованс», Ярхлеб Хлеб Vita Баланс Протеин, Простоквашино Молоко 2,5%, Ёбатон Whey Protein. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Masha_Kryiska's Vægt Historie
|