Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 januar 2016
|
89,4 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 januar 2016:
|
3827 kcal
|
Fedt: 170,72g | Prot.: 226,45g | Kulhyd.: 327,80g.
Morgenmad: Banan, Melly Sok Pomarańczowy z Cząsteczkami Miąższu, Melvit Płatki Owsiane Górskie, Bakalland Rodzynki Sułtańskie. Frokost: Mięso z Piersi Kurczak, Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Britta Ryż Jaśminowy. Aftensmad: Nasza Spiżarnia Kukurydza Słodka, Winiary Majonez Dekoracyjny, Mięso z Piersi Kurczaka. Snacks/Andet: Tarczyński Kabanosy Wieprzowe, Biedronka Bułka Kajzerka, Biedronka Masło Ekstra, Jajko na Miękko, Morliny Boczek Wędzony. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
artek0903's Vægt Historie
|