Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 maj 2024
|
107,5 kg
Indtil videre tabt: 6,7 kg.
Stadig tilbage: 107,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1482 kcal
|
Fedt: 85,69g | Prot.: 63,47g | Kulhyd.: 124,50g.
Morgenmad: Sportberry Протеиновый Батончик Клубника, Простоквашино Топлёное Лакомство, Кофе с Молоком и Сахаром, Киви, Щедрые Хлебцы Ржаные, Пармезан Сыр, Огурец (с Кожурой). Frokost: Волжаночка Ряженка 2,5%, Грецкие Орехи, Pretto Сыр Моцарелла, Яблоко Зеленое. Aftensmad: Щедрые Хлебцы Ржаные, Сосиска, Салат Овощной с Маслом. mere..
|
Tager 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Nastasya251988's Vægt Historie
|