Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 maj 2024
|
64,9 kg
Indtil videre tabt: 7,4 kg.
Stadig tilbage: 14,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1022 kcal
|
Fedt: 46,39g | Prot.: 64,73g | Kulhyd.: 89,16g.
Morgenmad: Кофе, Простоквашино Молоко 3,2%, Деликатесы Армении Сыр Чанах, Бахетле Хлеб Тостовый Американский, Салат Овощной со Сметаной, Олейна Подсолнечное Масло , Яичница с Помидорами. Frokost: Planto Напиток Кокосовый ,с Соей 1,4% Planto Barista, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Белая Мука, Бахетле Говядина Тушёная с Овощами, Рис Отварной. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
yulia777.'s Vægt Historie
|