Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 maj 2024
|
76 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 15 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1181 kcal
|
Fedt: 45,20g | Prot.: 61,28g | Kulhyd.: 133,24g.
Morgenmad: Лето Укроп Свежий, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Кефир 2,5%. Frokost: Глобус Печенье Слоеное Ушки, Чай с Сахаром, Сливочное Масло, Хлебнаш Хлеб Деревенский, BeFit Суп Овощной с Картофелем . Aftensmad: Хлебнаш Хлеб Деревенский, Зеленый Листовой Салат, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Город Сад Печёная Свекла и Морковь , Перловка Отварная. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kulakovamarina099's Vægt Historie
|