Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 maj 2024
|
82 kg
Indtil videre tabt: 4 kg.
Stadig tilbage: 32 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1445 kcal
|
Fedt: 64,63g | Prot.: 71,32g | Kulhyd.: 143,23g.
Aftensmad: Aoka Roti Gulung Keju, Air Lemon, Cuka (Sari Apel), Beorganik Chia Seed, Tempe Bacem, Semur Tahu, Semur Telur, Es Teh Tawar, Nasi Putih. Snacks/Andet: Bakso Goreng, Kerupuk Putih, Uleg Sambal Rawit, Bango Kecap Manis, Bakso dengan Saus (Campuran). mere..
|
Taber 1,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
titikvania's Vægt Historie
|