ulik77gord's Dagbog, 19 maj 24

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 maj 2024
114,9 kg Indtil videre tabt: 12,3 kg.    Stadig tilbage: 58,9 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 19 maj 2024:
1577 kcal Fedt: 87,71g | Prot.: 87,40g | Kulhyd.: 117,36g.   Morgenmad: ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, ВкусВилл Сыр Безлактозный «Фитнес», Кунжутное Масло, ВкусВилл Сыр Творожный «Сливочный», ВкусВилл Буженина из Мяса Индейки, Помидоры, Яйцо. Frokost: ВкусВилл Творог Мягкий Шоколадный, ВкусВилл Майонез Оливковый, Помидоры. Aftensmad: Мясная История Грудинка Копчено-Вареная. Snacks/Andet: ВкусВилл Мусс Творожный с Малиной 2,7%, ВкусВилл Филе Бедра Цыплят-Бройлеров, Апельсины Навел, Клементины. mere..
Taber 2,8 kg om Ugen



     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


ulik77gord's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.