Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 januar 2016
|
66,2 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 16,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 januar 2016:
|
645 kcal
|
Fedt: 8,99g | Prot.: 16,90g | Kulhyd.: 128,80g.
Morgenmad: Muz, Süt (Yağsız), Nestle Nesfit, Tadım Gün Kurusu Kayısı. Frokost: Tereyağı, Balparmak Süzme Çiçek Balı, Uno Çok Tahıllı Ekmek, Elma. Snacks/Andet: Şekersiz Türk Kahvesi, Küp Şeker, Eti Cicibebe Tahıllı Bebek Bisküvisi. mere..
|
Taber 2,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
aburcuburcuk's Vægt Historie
|