Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 januar 2016
|
78 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 10 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 januar 2016:
|
1139 kcal
|
Fedt: 29,14g | Prot.: 57,71g | Kulhyd.: 159,94g.
Morgenmad: Innocent Jus Orange Kiwi, Gerlinéa Barres Saveur Chocolats Noir & Blanc. Frokost: Pain, Moutarde, Kiwi, Bonduelle Galettes de Légumes la Provençale, Escalope de Poulet. Aftensmad: Gerblé Galette Riz Complet Chocolat Noir, Figues Sèches, Gerlinéa Milk Shake. Snacks/Andet: Gerlinéa Crousti Léger Chocolat. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
aurelsa18's Vægt Historie
|