Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 maj 2024
|
73 kg
Indtil videre tabt: 14 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2258 kcal
|
Fedt: 80,38g | Prot.: 181,56g | Kulhyd.: 210,33g.
Morgenmad: Перекресток Хлебушек Заварной, Помидоры, Простоквашино Творог 2%, Слобода Масло Подсолнечное Рафинированное, Яйцо, Зеленый Лук, Зеленая Линия Масло Льняное, Вкусные Консервы Иваси Сардина Натуральная. Frokost: Коломенское Булочка Пшеничная с Кунжутом, Помидоры, Азбука Сыра Сыр Маасдам, Слобода Масло Подсолнечное Рафинированное, Heinz Кетчуп Томатный, Bornier Горчица Дижонская, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Сладкий Лук, Индилайт Филе Малое. Aftensmad: Заливные Луга Кефир 1%. Snacks/Andet: Банан. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
АндрейБольшеНеХудей's Vægt Historie
|