ilnara1307's Dagbog, 20 maj 24

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 maj 2024
62,8 kg Indtil videre tabt: 2,2 kg.    Stadig tilbage: 2,8 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 20 maj 2024:
1374 kcal Fedt: 53,31g | Prot.: 63,15g | Kulhyd.: 163,77g.   Morgenmad: Яблоко, Блины, Первый Вкус Масло Сливочное 72,5%, Fish House Чука Салат из Морских Водорослей в Ореховом Соусе, Гречка Отварная, Омлет с Творогом, Кофе с Молоком. Frokost: Блины, Мёд, Шарлотка, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Говядина, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). mere..
Taber 2,1 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


ilnara1307's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.