kulischova.evg's Dagbog, 21 maj 24

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 maj 2024
115,7 kg Indtil videre tabt: 1,7 kg.    Stadig tilbage: 35,7 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 21 maj 2024:
1408 kcal Fedt: 60,26g | Prot.: 101,44g | Kulhyd.: 115,02g.   Morgenmad: Красная Цена Сыр Российский, Хлебцы, Кофе с Молоком, Капустный Салат, Жареное Яйцо без Жира. Frokost: Карамель, Вареное Яйцо, Чай, Хлебец, Олейна Подсолнечное Масло , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи. Aftensmad: Россия Щедрая Душа Российский Темный Шоколад с Миндалем, Чай, Котлета Домашняя, Домик в деревне Молоко 3,5%, Красная Цена Творог Обезжиренный 1%. Snacks/Andet: Фругурт Продукт Творожный с Йогуртом "Персик-Карамель", Апельсин. mere..
Tager 0,3 kg om Ugen



     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


kulischova.evg's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.