Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 maj 2024
|
69,2 kg
Indtil videre tabt: 12,8 kg.
Stadig tilbage: 9,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1911 kcal
|
Motion:
Træning - 30 minutter, Hvile - 16 timer og 30 minutter, Sove - 7 timer. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
BettinaM85's Vægt Historie
|