Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 maj 2024
|
89,5 kg
Indtil videre tabt: 2,7 kg.
Stadig tilbage: 6,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1538 kcal
|
Fedt: 68,10g | Prot.: 85,08g | Kulhyd.: 91,53g.
Morgenmad: Ekmecik Tam Buğday Ekmeği, Domates Sosu, Biber Kızartması. Frokost: Porto şarabı, Yeşil Biber, Domatesler, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Tam Buğday Ekmeği. Aftensmad: Ciğer, Çerezya Kavrulmuş Kabak Çekirdeği. Snacks/Andet: Zeytinyağı, İsviçre Pazı, Bim Bili Bili Yumurta. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Ah schei-be Here WeGo Again's Vægt Historie
|