Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 maj 2024
|
86,4 kg
Indtil videre tabt: 5,7 kg.
Stadig tilbage: 10,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1957 kcal
|
Fedt: 95,19g | Prot.: 78,20g | Kulhyd.: 194,14g.
Morgenmad: Сыробогатов Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Ермолино Сосиски из Говядины, Хи Чанг Сухие Сливки, Nescafe Кофе Растворимый, Каша Дружба на Молоке. Frokost: Ермолино Зефир Ванильный, Чай, Куриная Грудка Отварная, Агротек Сало Соленое по Домашнему с Мясными Прослойками, Белый Хлеб, Уфимский Хлеб Хлеб "Черниковский Новый", Государь Щи из Квашеной Капусты. Aftensmad: Сыробогатов Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Nescafe Кофе Растворимый, Хи Чанг Сухие Сливки, Творог 5%. Snacks/Andet: Ермолино Пломбир, Ермолино Йогурт Фруктовый Клубника, Русский Сахар Сахарный Песок, Бахетле Беляш с Мясом, Каждый День Булочка Сдобная с Маком. mere..
|
Tager 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|