Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 maj 2024
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91 kg
Indtil videre tabt: 17,3 kg.
Stadig tilbage: 21,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1498 kcal
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Fedt: 47,81g | Prot.: 140,17g | Kulhyd.: 122,29g.
Morgenmad: Gecchele Fiamme al Cocco, Dolciando & Dolciando Protein+ Cacao, Caffè (dalla Moca). Frokost: Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Integrali, Carosello, Singular Tentacoli di Totano Gigante, Cinesi Salatini di Riso. Aftensmad: Cinesi Salatini di Riso, Dal Salumiere Prosciutto Cotto, Grana Padano Grana Padano, la Bottega del Gusto Prosciutto Crudo, Dal Salumiere Mortadella, Pane di Semola. Snacks/Andet: Eurospin Protein Bar Arachidi e Nocciola, Fragole. mere..
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Taber 1,4 kg om Ugen
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maricristallina's Vægt Historie
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