Jona2Camun2's Dagbog, 22 maj 24

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 maj 2024
75,1 kg Indtil videre tabt: 3,7 kg.    Stadig tilbage: 14,1 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 22 maj 2024:
1539 kcal Fedt: 40,48g | Prot.: 58,29g | Kulhyd.: 223,93g.   Morgenmad: Alpro Soya Mandelmilch. Frokost: Alpro Soya Mango ohne Zuckerzusatz. Aftensmad: Thermomix Kartoffelpüree, Zwiebeln, REWE Bio Sauerkraut, Veganz Veganes Schnitzel Classic . Snacks/Andet: Banane, Äpfel. mere..
289 kcal Motion: Samsung Health - 24 timer. mere..
Tager 0,0 kg om Ugen

7 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Jona2Camun2's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.