|
Akşam yemeğim..azcık katı oldu ama olsun..🙃
|
721 kcal
|
Fedt: 22,09g | Prot.: 25,53g | Kulhyd.: 115,32g.
Morgenmad: Pişmiş Kabak, Muz, Tadım Kuru Kayısı, Sirke. Aftensmad: Yeşil Çay, Nescafe Sade, Haşlanmış Yumurta, Yeşil Elma, Kıvırcık Lahana. Snacks/Andet: Şekersiz Türk Kahvesi. mere..
|
|
1684 kcal
|
Motion:
Gå (Moderat) - 5 km/t - 1 time, Hvile - 15 timer, Sove - 8 timer. mere..
|
|
 Kommentarer
ne kadar sağlıklı yemek 🙂
22 maj 24 af medlem: AslanBey26
|
Bir yerlerde yumurta gözüküyordu ama şafak bilemedim😬
22 maj 24 af medlem: mrs.syhndmr
|
Aslan ne kadar ot o kadar sağlık.. İnek gibi hissediyorum kendimi 😂
22 maj 24 af medlem: mrs.syhndmr
|
hiç sevmem yeşilik ama mecburen yiyoz 🙂
22 maj 24 af medlem: AslanBey26
|
Valla ben de mecbur yiyorum.. Senin patateslerde gözüm kaldı.. Hafta sonu kendime Bi güzellik yapayım ben de🙈
22 maj 24 af medlem: mrs.syhndmr
|
Yap şöyle patates köfte salata üçlüsü miss gibi 🙂
22 maj 24 af medlem: AslanBey26
|
22 maj 24 af medlem: mrs.syhndmr
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
mrs.syhndmr's Vægt Historie
|