Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 maj 2024
|
60,8 kg
Indtil videre tabt: 2,2 kg.
Stadig tilbage: 6,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2577 kcal
|
Fedt: 146,82g | Prot.: 90,76g | Kulhyd.: 224,70g.
Morgenmad: Профитроли, Renardi Кольцо Творожное, Миндаль Миндаль. Frokost: Пятерочка Слойка с Яблоком, Простоквашино Творог 5%, Гастроном Рулетики Ветчинные. Aftensmad: Snickers Батончик, Мария Печенье, Coffee Like Латте (200мл), Красная Цена Пицца с Колбасой. Snacks/Andet: Миндаль Миндаль. mere..
|
Tager 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|