Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 januar 2016
|
70,8 kg
Indtil videre tabt: 7,7 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 januar 2016:
|
1504 kcal
|
Fedt: 64,10g | Prot.: 49,36g | Kulhyd.: 173,35g.
Frokost: Landliebe Butter, Wagner Rustipani Salami, Darbo Rosenmarillen Konfitüre Extra. Aftensmad: Kölln Haferflocken, Aldi Geflügel Mortadella, Lätta Lätta & Butter, Sammy's Super Sandwich Vollkorn. Snacks/Andet: Kinder Riegel (21g). mere..
|
Tager 1,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Banane321's Vægt Historie
|