muradovazulya's Dagbog, 25 maj 24

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 maj 2024
62,2 kg Indtil videre tabt: 4,8 kg.    Stadig tilbage: 7,2 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 25 maj 2024:
1403 kcal Fedt: 77,94g | Prot.: 81,35g | Kulhyd.: 93,59g.   Morgenmad: Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Жареное Яйцо, Хлеб Бородинский. Frokost: Царь Гречневая Лапша Отварная, Тавр Сосиска Ганноверская. Aftensmad: Салат Овощной с Маслом, Куриные Голени с Кожей. Snacks/Andet: Рафаэлло Конфета, ВМЗ Кефир 2,5%, Магнит Банан. mere..
1477 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
Taber 0,4 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


muradovazulya's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.