Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 maj 2024
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74,2 kg
Indtil videre tabt: 3,8 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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2304 kcal
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Fedt: 114,64g | Prot.: 107,42g | Kulhyd.: 208,06g.
Morgenmad: Milch 1,5%, Blütenhonig, Kaffee, Milch 1,5%, Blütenhonig, Kaffee. Frokost: Blütenhonig, Tee, Alnatura Cranberrys Gesüßt, Ja! Walnusskerne, Gut & Günstig Mandeln Natural, PBN Whey Protein Chocolate, Gut & Günstig Früchte Müsli , Alnatura Hafermilch, Ja! Beerenmischung Tiefgefroren, Ei, Gouda, Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Milch 1,5%, Blütenhonig, Kaffee. Aftensmad: Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Berida Heringsfilets in Tomatencreme, Penny Ready Salat Box Hähnchenbrust, Chiquita Banane, Blütenhonig, Tee. mere..
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Taber 2,1 kg om Ugen
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