Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 maj 2024
|
48,7 kg
Indtil videre tabt: 1,3 kg.
Stadig tilbage: 3,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1880 kcal
|
Fedt: 60,00g | Prot.: 109,68g | Kulhyd.: 214,72g.
Morgenmad: ВкусВилл Мушмула, Перекресток Авокадо, Овсянка, НЕВА Зефир со Вкусом Ванили на Изомальте в Кокосовой Стружке, Коломенское Батон с Отрубями, Яйцо, Меридиан Форель Слабосоленая Ломтики, Ашан Сыр Рикотта, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Frokost: Ашан Сыр Лёгкий 17%, Пятерочка Яблоко Сезонное, Better Valu Паста Арахисовая, Гречка отварная 1:2, Lotte Карамель Леденцовая с Ксилитолом. Aftensmad: ВкусВилл Зефирное Эскимо, Огурец (с Кожурой), Картофель Отварной, Куриная Грудка Отварная, Салат Айсберг. Snacks/Andet: Голубика, ВкусВилл Зерно Кукурузы для Попкорна, Ферма Фокачча, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный, Коломенское Батон с Отрубями. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|