Эль’мира's Dagbog, 25 maj 24

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 maj 2024
88,5 kg Indtil videre tabt: 9,5 kg.    Stadig tilbage: 6,5 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 25 maj 2024:
1444 kcal Fedt: 50,22g | Prot.: 57,36g | Kulhyd.: 189,31g.   Morgenmad: Свитлогорье Мороженое Пломбир Золотая Ириска, Ростагроэкспорт Сырок, Пятерочка Яблоко Сезонное . Frokost: Щедрые Хлебцы Бородинские, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Creative Kitchen Суп Куриный с Вермишелью. Aftensmad: Конти Конфета Золотая Лилия, 4 Сезона Паэлья с Морепродуктами, Viola Йогурт Много Манго. Snacks/Andet: SOJ Nut Bar Мед-Миндаль-Кешью с Солёной Карамелью, Банан. mere..
Tager 1,3 kg om Ugen



     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Эль’мира's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.