Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 maj 2024
|
81 kg
Indtil videre tabt: 4,3 kg.
Stadig tilbage: 21 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
498 kcal
|
Fedt: 20,86g | Prot.: 32,19g | Kulhyd.: 45,43g.
Morgenmad: Donuts (Simples), Pão Francês sem Miolo, Piracanjuba Queijo Mussarela Fatiado , Dux Whey Protein Concentrado . mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
mallualves's Vægt Historie
|