mallualves's Dagbog, 20 maj 24

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 maj 2024
81,6 kg Indtil videre tabt: 3,7 kg.    Stadig tilbage: 21,6 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 20 maj 2024:
436 kcal Fedt: 14,70g | Prot.: 38,54g | Kulhyd.: 37,47g.   Morgenmad: Seara Presunto Cozido, Pão Francês sem Miolo, Piracanjuba Queijo Mussarela Fatiado , Dux Whey Protein Concentrado , Tradição Pão de Queijo. mere..
Taber 0,3 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


mallualves's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.