Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 maj 2024
|
78,6 kg
Indtil videre tabt: 19,4 kg.
Stadig tilbage: 13,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1491 kcal
|
Fedt: 70,37g | Prot.: 115,41g | Kulhyd.: 101,63g.
Morgenmad: Сливочное Масло, Кофе с Молоком, Арахисовая Паста, Молоко, Увелка Пшеничная Крупа. Frokost: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Борщ. Aftensmad: Огурец (с Кожурой), Яичный Белок. Snacks/Andet: Сметана 15%, Творог 5%, Хлеб Бородинский, Помидоры, Яйцо. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
elenaagapova228's Vægt Historie
|