Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 januar 2016
|
70,2 kg
Indtil videre tabt: 8,3 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 januar 2016:
|
513 kcal
|
Fedt: 19,15g | Prot.: 20,53g | Kulhyd.: 55,64g.
Morgenmad: Kaffee mit Milch. Frokost: Bofrost Linsensuppe. Snacks/Andet: Kinder Riegel (21g). mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Banane321's Vægt Historie
|