Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 maj 2024
|
102,9 kg
Indtil videre tabt: 14,1 kg.
Stadig tilbage: 22,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1661 kcal
|
Fedt: 86,65g | Prot.: 77,25g | Kulhyd.: 144,05g.
Morgenmad: Pisang Goreng, Bakwan, Kue Pukis. Frokost: Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan). Aftensmad: Sambal Goreng, Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Snacks/Andet: Keripik Tempe, Jus Jeruk. mere..
|
Taber 1,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Hidayatsyrif's Vægt Historie
|