Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 maj 2024
|
53,3 kg
Indtil videre tabt: 1,7 kg.
Stadig tilbage: 0,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2600 kcal
|
Fedt: 87,62g | Prot.: 122,36g | Kulhyd.: 323,57g.
Morgenmad: Сильпо Клубника, Премия Мёд Липовый, Yarych Печиво, Сильпо Банан, Ilona Лаваш Армянский, Український Сир Кисломолочний 5%. Frokost: Словяночка Молоко 2,5%, Рудь Мороженое Радуга , Агуня Сік Яблуко-Виноград, Jaffa Апельсиновый Сок . Aftensmad: Куриное Филе Вареное, Помидоры, Огурец, Сладкий Красный Перец, MLEKOVITA Греческий Йогурт 10%, Alpro Кокосовое Молоко Barista, Карась Жареный. Snacks/Andet: Кулиничи Трубочка с Сосиской в Кунжуте. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|