martovaa's Dagbog, 29 maj 24

Обід - Вечеря 🥙 19:00

Рублені котлетки з філе курки та зеленою цибулею, салат: айсберг, огірок, помідор, сметана з зеленню 15%, сир рікота. На 450 ккал

Зранку ще були 2 кави з молоком ☕️

Vis Kost Kalender, 29 maj 2024:
688 kcal Fedt: 34,10g | Prot.: 53,30g | Kulhyd.: 40,99g.   Morgenmad: Макарун, Флэт Уайт, Словяночка Молоко 2,5%, Кофе. Aftensmad: Сыр Рикотта (Цельное Молоко), Агромол Сметана с Зеленью, Огурец (с Кожурой), Помидоры, La Veneta Салат Микс с Рукколой, Yanesska Рубленные Котлеты. mere..

15 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


martovaa's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.