karsten.degen's Dagbog, 29 maj 24

Rippchen mit Kraut und Maiskolben geht auch immer 😋👍

Vis Kost Kalender, 29 maj 2024:
1987 kcal Fedt: 83,12g | Prot.: 134,85g | Kulhyd.: 170,09g.   Morgenmad: Edeka Romanasalat, Zwiebeln, Saure Gurken, Heinz Tomato Ketchup, Senf, Kalbfleisch, Prime Burger Burger Buns Brioche. Frokost: Milbona High Protein Käse Gerieben, Aldi Joghurt 1,5%, Basmati-Reis, Grillmeister Hähnchenbruststeak Curry. Eftermiddagsmad: Banane, Weider Premium EAA Zero. Aftensmad: Maiskolben mit Butter, Globus Krautsalat mit Karotten , Gegrillte Schweinefleisch-Spareribs mit Soße. mere..
2103 kcal Motion: Fitbit - 24 timer. mere..

96 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
oh ja 😋 
29 maj 24 af medlem: Stephan06
😋 Mmmhh noch was da? 😉  
30 maj 24 af medlem: buecherwurm_02
oh wie lecker 
30 maj 24 af medlem: kermit2007
🤤 
31 maj 24 af medlem: OLA (Aleksandra)

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


karsten.degen's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.