Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 maj 2024
|
58,2 kg
Indtil videre tabt: 1,1 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1899 kcal
|
Fedt: 53,45g | Prot.: 145,36g | Kulhyd.: 203,15g.
Morgenmad: Балтийский берег Форель Филе-Кусок Подкопченная, ВкусВилл Рикотта, Kruazett Original Crisps, Победа Шоколад Темный 57% без Сахара, MILX Соевое Молоко 1,2%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Избенка Биойогурт из Козьего Молока 4%, Замороженная Вишня, Клубника, Сырник 5 Вв . Frokost: Фабрика Музей Белевская Пастила без Сахара с Клубникой Воздушная, Меридиан Морской Коктейль в Рассоле, Руккола, Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Страчателла, Националь Кускус. Aftensmad: Победа Шоколад Темный 57% без Сахара, ВкусВилл Страчателла, Зеленая Линия Конфета Протеиновая с Кешью, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мистраль Булгур, ВкусВилл Котлеты "Пожарские". Snacks/Andet: Замороженная Вишня, Магнит Банан, MILX Соевое Молоко 1,2%, Tree Of Life Life Isolate, Chikalab Chika Biscuit Danish Biscuit. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
|
|