GoldenKey9503's Dagbog, 27 maj 24

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 maj 2024
60,1 kg Indtil videre tabt: 5,9 kg.    Stadig tilbage: 2,1 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 27 maj 2024:
778 kcal Fedt: 18,26g | Prot.: 92,54g | Kulhyd.: 59,99g.   Morgenmad: Café Espresso. Frokost: Salsa falso Guacamole 🥑, Pechuga de Pollo Hervida, Laclette Queso de Cabra Natural, San Juan Claras de Huevo, La Huerta Mezcla California . Aftensmad: Kirkland Signature Moras Azules Orgánicas , Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein, Kirkland Signature Yogurt Estilo Griego Orgánico Natural , Bimbo Pan Cero Cero. Snacks/Andet: La Oriental Taco Árabe. mere..
1991 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
Tager 0,3 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


GoldenKey9503's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.