AnanasovayaT's Dagbog, 31 maj 24

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 maj 2024
78,5 kg Indtil videre tabt: 6,9 kg.    Stadig tilbage: 21,5 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 31 maj 2024:
533 kcal Fedt: 14,52g | Prot.: 24,04g | Kulhyd.: 80,56g.   Morgenmad: Малиновое Варенье. Frokost: Нектарины. Aftensmad: Желудки Куриные, Кабачки Тушеные, Националь Рис Феникс Отварной. Snacks/Andet: Победа Соната без Сахара , Lipton Зелёный Чай, Сады Придонья Сок Яблоко Вишня. mere..
1912 kcal Motion: Sove - 8 timer, Hvile - 16 timer. mere..
Taber 1,0 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


AnanasovayaT's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.